Giọng ngực (chest voice) là thuật ngữ thường gặp khi bạn bước vào thế giới thanh nhạc. Vậy giọng ngực là gì, cách sử dụng và luyện tập ra sao? Hãy cùng Hà Nội New Music Festival tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.
Giọng Ngực Là Gì? Cơ Chế Tạo Ra Giọng Ngực
Giọng ngực, hay còn gọi là giọng nói bình thường hoặc giọng tự nhiên, là âm thanh bạn sử dụng hàng ngày khi giao tiếp. Nam giới thường sử dụng hoàn toàn giọng ngực khi nói, trong khi nữ giới kết hợp cả giọng ngực và giọng pha (mixed voice). Do phụ thuộc vào cơ chế hoạt động của thanh quản, giọng ngực thường dày và ấm hơn so với giọng đầu (head voice) và giọng pha.
alt text: Sơ đồ minh họa vị trí thanh quản khi hát giọng ngực
Cụ thể, khi bạn hát bằng giọng ngực, dây thanh đới ở vị trí tự nhiên và cơ thyroarytenoid (TA) hoạt động mạnh mẽ, giúp nối các nếp thanh âm lại với nhau. Ngược lại, khi hát giọng đầu – âm vực cao hơn – cơ cricothyroid (CT) sẽ chiếm ưu thế, kéo dài và căng các nếp gấp thanh quản để tăng cao độ.
Nhận Biết Giọng Ngực
Cách đơn giản nhất để nhận biết giọng ngực là đặt tay lên ngực và nói to một câu, ví dụ: “Xin chào, rất vui được làm quen”. Bạn sẽ cảm thấy rung động rõ rệt ở lồng ngực. Tiếp tục hát một đoạn ngắn ở âm vực thấp, nếu vẫn cảm nhận được rung động ở ngực, chứng tỏ bạn đang sử dụng giọng ngực. Ngược lại, khi hát cao dần, độ rung này sẽ giảm đi hoặc biến mất hoàn toàn.
Nguồn Gốc Cái Tên “Giọng Ngực”
Mặc dù có tên gọi là “giọng ngực”, nhưng việc tạo ra giọng ngực không liên quan trực tiếp đến lồng ngực. Thực chất, khi hát hoặc nói ở âm vực thấp, bạn cảm nhận được sự cộng hưởng (rung động) trong khoang ngực, nên mới có tên gọi này.
Mở Rộng Quãng Giọng Với Giọng Ngực
Nam giới thường có quãng giọng ngực rộng hơn nữ giới. Giọng nam trầm (bass) và nam trung (baritone) hầu như chỉ sử dụng giọng ngực. Tuy nhiên, việc luyện tập giọng pha (mixed voice) và giọng gió (falsetto) vẫn rất quan trọng. Giọng nam cao (tenor) và nữ trầm (alto) sử dụng kết hợp giọng ngực, giọng pha và giọng đầu/giọng giả thanh. Giọng nữ cao (soprano) ít sử dụng giọng ngực “đầy đặn” nhất, chủ yếu hát ở giọng pha và giọng đầu.
alt text: Hình ảnh ca sĩ đang luyện thanh, mở rộng quãng giọng
Dù thuộc loại giọng nào, việc luyện tập toàn bộ âm vực trong từng giai điệu là cần thiết để tăng cường sức khỏe, sức mạnh và sự linh hoạt cho giọng hát.
Bài Tập Tăng Cường Giọng Ngực
Mở rộng quãng giọng thấp: Sử dụng các nguyên âm hẹp như “ê” và “ô” để giữ âm sắc nhẹ nhàng và được nâng cao.
Cải thiện giọng ngực:
- Thư giãn cơ thể.
- Sử dụng các nguyên âm ấm như “a”, “o”, “u”.
- Luyện tập để phát triển độ rung và sự nhanh nhẹn trong quãng giọng ngực thoải mái.
Hát giọng ngực ở âm vực cao hơn:
- Hạ thấp vai và trùng chân để giảm căng thẳng ở cổ, hàm và lưỡi.
- Giữ nguyên âm hẹp để tránh âm thanh “khó chịu”.
- Hát với âm lượng thoải mái, không cần ngại hát to.
- Sửa đổi nguyên âm khi cần thiết để hát dễ dàng và ổn định hơn, đặc biệt khi gần điểm chuyển giọng (passaggio).
Kết Luận
Hiểu rõ về giọng ngực (chest voice) là bước đầu tiên để xây dựng kỹ thuật thanh nhạc vững chắc. Việc luyện tập đúng cách sẽ giúp bạn kiểm soát và phát triển giọng hát một cách hiệu quả. Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những kiến thức bổ ích về giọng ngực. Để tìm hiểu thêm về các kỹ thuật thanh nhạc khác như giọng pha (mixed voice), giọng mũi (nasal voice), giọng đầu (head voice), giọng gió (falsetto), hãy khám phá thêm các bài viết khác trên blog của Hà Nội New Music Festival.
Hà Nội New Music Festival là website chia sẻ kiến thức về âm nhạc từ cơ bản đến nâng cao, giúp bạn khám phá thế giới âm nhạc đa dạng và phong phú. Chúng tôi cung cấp các bài viết chuyên sâu về kỹ thuật thanh nhạc, nhạc cụ, lý thuyết âm nhạc và nhiều chủ đề hấp dẫn khác. Bên cạnh đó, Hà Nội New Music Festival còn là cầu nối giữa khán giả và các nghệ sĩ, mang đến những trải nghiệm âm nhạc tuyệt vời. Hãy truy cập website https://hanoinewmusicfestival.vn/ hoặc liên hệ qua số điện thoại 0987 604 021, email [email protected] hoặc địa chỉ Số 58, Đường Cách Mạng Tháng , Quận 3, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam để cập nhật những thông tin mới nhất và tham gia vào cộng đồng âm nhạc sôi động của chúng tôi.
alt text: Banner quảng cáo khóa học thanh nhạc online
