Nếu để ý, bạn sẽ thấy các chính trị gia, doanh nhân, MC truyền hình, hay những người có thể chất mạnh mẽ thường sở hữu giọng nói ấm áp và đầy nội lực. Thực tế, giọng nói trầm bổng, truyền cảm hoàn toàn có thể luyện tập được. Bài viết này sẽ chia sẻ những bí quyết luyện giọng nói hay, có lực, và chinh phục người nghe, giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và thuyết trình.
luyện giọng nói hayHình ảnh minh họa một người đang luyện giọng
Tiêu Chuẩn Của Một Giọng Nói Hay
Một giọng nói được đánh giá là hay cần đáp ứng các tiêu chí sau: phát âm rõ ràng, kiểm soát âm lượng và tốc độ nói, ngữ điệu êm ái, và đặc biệt là sức truyền cảm.
Phương Pháp Luyện Giọng Nói Hay
1. Luyện Phát Âm Rõ Ràng
Để phát âm rõ ràng, hãy tập đọc sách mỗi ngày. Đọc kỹ từng chữ, từng câu cho đến khi bạn thấm nhuần và phát âm chuẩn xác một cách tự nhiên, ngay cả trong giao tiếp hàng ngày. Ban đầu, nếu chưa quen, hãy đọc chậm rãi, to, rõ ràng, tránh nuốt chữ. Khi đã phát âm chuẩn, hãy tăng dần tốc độ đọc.
2. Kiểm Soát Âm Lượng và Tốc Độ Nói
- Âm lượng: Tránh nói quá khẽ hoặc quá to. Nói khẽ khiến giọng thiếu sức sống, còn nói to như quát tháo sẽ gây mất thiện cảm. Hãy luyện tập nói với âm lượng vừa phải, tròn vành rõ chữ. Đứng trước gương để quan sát và điều chỉnh ngôn ngữ cơ thể. Nói với giọng thấp, thư giãn sẽ giúp người nghe cảm thấy dễ chịu hơn. Biến đổi âm lượng linh hoạt, lúc cao, lúc thấp, lúc thì thầm như gió thoảng sẽ tạo nên sức hút cho giọng nói.
- Tốc độ: Một giọng nói hay không đồng nghĩa với việc nói đều đều, như vậy sẽ rất nhàm chán. Hãy thay đổi tốc độ nói, lúc nhanh, lúc chậm, thậm chí dừng lại để người nghe có thời gian suy nghĩ.
3. Luyện Ngữ Điệu Êm Ái
Ngữ điệu là sự lên xuống, trầm bổng của giọng nói, phù hợp với cảm xúc và ý nghĩa cần truyền đạt. Ngữ điệu êm ái khác với ngữ điệu đều đều, thiếu sức sống.
4. Sử Dụng Ngôn Từ Đẹp, Tạo Sức Truyền Cảm
Sức truyền cảm đến từ ngôn từ đẹp, dễ đi vào lòng người. Dù giọng nói có hay đến đâu, nếu ngôn từ thô kệch, sâu cay, chỉ gây tổn thương thì cũng không thể gọi là truyền cảm.
5. Luyện Nói Giọng Bụng
Những người nói giọng bụng thường có giọng nói trầm và sâu lắng, tạo nên sự cuốn hút đặc biệt.
Bước 1: Tập Lấy Hơi Từ Bụng
Đặt tay lên ngực và bụng, quan sát cách hít thở sâu bình thường. Khi hít vào, ngực căng ra, bụng hơi hóp lại. Khi thở ra, ngực xẹp xuống, bụng hơi phình ra. Luyện tập hít sâu bằng bụng, dồn khí xuống bụng, khiến bụng căng lên nhiều hơn ngực. Luyện tập trong khoảng 30 ngày để thành thạo.
Bước 2: Luyện Mở Vòm Cộng Minh (Khoang Miệng)
Khi phát âm, hãy mở rộng khoang miệng để hơi từ bụng cộng hưởng, tạo ra âm thanh vang, tránh phụ thuộc quá nhiều vào dây thanh quản, gây khản tiếng. Luyện tập phát âm to, tròn vành rõ chữ, chậm rãi và vang. Thay đổi cao độ từ trầm đến bổng.
luyện giọng nói hayHình ảnh minh họa luyện tập phát âm
Cách Giữ Gìn Giọng Nói Trong Mùa Lạnh
Mùa lạnh dễ gây viêm họng, khản tiếng. Dưới đây là một số lời khuyên để bảo vệ giọng nói, đặc biệt cho những người thường xuyên phải nói, hát.
1. Chú Ý Đến Hơi Thở
Lấy hơi sai cách dễ gây tổn thương dây thanh quản. Hãy đứng thẳng, hít thở nhẹ nhàng, đều đặn, thả lỏng vai và lồng ngực, lấy hơi từ bụng.
2. Khởi Động Hàm, Miệng
Xương hàm cứng sẽ làm hạn chế luồng hơi, ảnh hưởng đến chất lượng âm thanh. Xoa bóp nhẹ nhàng vùng dưới xương gò má theo chiều kim đồng hồ. Mở rộng xương hàm một cách tự nhiên. Luyện tập phát âm các nguyên âm “i”, “u”, “o”, “w” cũng giúp miệng linh hoạt hơn.
3. Các Bài Tập Luyện Thanh Chống Khản Giọng
- Tập luyện âm giai: Chọn những nốt nhạc vừa sức, từ từ tăng dần độ cao và hạ dần độ thấp.
- Rung môi, lưỡi: Trề môi dưới, khép chặt hai môi, phát âm “th” hoặc “t” kéo dài, thay đổi cao độ. Đẩy lưỡi lên sau hàm trên, phát âm “r”, thở ra mạnh.
- Tạo âm thanh như tiếng còi xe: Hít sâu, thở ra từ từ, tạo tiếng hú kéo dài, thay đổi âm vực.
- Ngâm nga giai điệu nhẹ nhàng: Ngâm nga âm “hum”, thay đổi tông giọng theo điệu nhạc.
- Luyện tập nguyên âm: Đọc các nguyên âm “a”, “i”, “ê”, “ô”, “u” từ thấp lên cao và ngược lại.
luyện giọng nói hayHình ảnh minh họa luyện tập thanh nhạc
Kết Luận
Luyện tập giọng nói đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Bằng cách áp dụng các phương pháp trên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện giọng nói của mình, tự tin hơn trong giao tiếp và gây ấn tượng với người đối diện.
Hà Nội New Music Festival là website chia sẻ kiến thức âm nhạc từ cơ bản đến nâng cao, giúp bạn khám phá thế giới âm nhạc đa sắc màu. Chúng tôi cung cấp các bài viết, tài liệu, và thông tin hữu ích về nhiều thể loại âm nhạc, nhạc cụ, và các sự kiện âm nhạc. Hãy truy cập website https://hanoinewmusicfestival.vn/ hoặc liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại 0987 604 021 hoặc email [email protected] để được tư vấn và hỗ trợ. Địa chỉ văn phòng: Số 58, Đường Cách Mạng Tháng 8, Quận 3, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam.
